全部退出与卸载：收掉所有悬浮秒表的正确姿势
用完了想把屏幕收干净，或者彻底不用了——分"收浮窗"和"卸应用"两个层级。
收掉所有悬浮窗
- 逐个收：主列表里把所有开关拨到关——屏幕立刻干净，配置全保留，下次开开关还能用。
- 快一点的办法：直接长按每个浮窗确认退出（见长按退出），不用切回应用。
- 通知控制条：别漏了通知栏里的控制条，在通知上点关闭，或回「通知」页签关开关（见通知槽位）。
收干净后应用没有常驻进程，不需要再做什么"退出应用"的动作。
升级换代：覆盖安装
更新到新版不用先卸载——直接装新版覆盖即可，配置保留。流程与注意事项见更新与版本确认。
彻底卸载
- 主列表把所有开关关掉（养成干净退场的习惯）。
- 长按桌面图标卸载，或到 设置 → 应用 → Stopwatch → 卸载。
卸载前要知道的三件事（详见权限与隐私）：
- 所有槽位配置随卸载清空，没有云端备份。
- 系统授予的悬浮窗、通知权限随卸载自动回收。
- 重装后回到初始状态，权限与配置都要重来。
哪天想再装回来，从网盘分享重新取最新安装包即可，入口在首页顶部。